9月19日教育名言:
我们对于情感的理解愈多，则我们愈能控制情感，而心灵感受情感的痛苦也愈少。 ——斯宾诺莎
罗伯·怀特曾经说：“任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论情况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。”
真正命好的人，都是能掌控自己情绪的人。作为一个成年人，真正的成熟，就是从能够控制自己的情绪开始。
每个人都有情感，都感受到情感带给我们的快乐和痛苦。亲情、友情、爱情让我们感到安全、幸福和快乐，但同时在这些情感中，也会有一些不和谐的因素让我们感到痛苦和不安。 我们需要趋利避害，理解情感，掌控情绪，从而使自己能够多感受快乐少遭受痛苦。遇到困难，乐观看待，愿每个人都能幸福快乐地生活！
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