今天分享主题，注意力。随着科技的发达，手机功能的强大，人的注意力已经不自觉的被手机里面的app偷偷的占去。你是否有过大量时间在刷朋友圈，在看抖音视频，在刷微博，在追剧。时间是否也是在里面无情的流走。很多时候，我们在思考要如何管理自己的时间，都不知道自己的时间都跑哪里去了？与其说时间流走了，不如说自己的注意力被商家给收割了。因为时间是不被你管理的，而注意力是能够被你管理的。该如何破局？1、注意力是你最宝贵的财富，既然是最宝贵的财富那么就要去珍惜，不要把大量时间放在自我放松上面。 2、学会去自律，而不是去自控。比如要尝试我要把注意力投入到学习，与朋友交流，阅读上，而非我不要把注意力投入到追剧，抖音。（人压抑自己不做什么，不做什么，到后面是憋不住的。最好的办法是不要做太多改变，然后用好的小习惯开始行动）3、学会去记录每天的注意力都放在哪了，记录下来（记录可以让自己看到自己的注意力都放在哪了，该如何去珍惜）。 总结：注意力是你自己最珍贵的财富，结合自己的价值观，要把有限的注意力投入到最大产出的地方，才是最优的解法。
今天分享主题，注意力。随着科技的发达，手机功能的强大，人的注意力已经不自觉的被手机里面的app偷偷的占去。你是否有...
那天，我卸载了安装了四天的一款语音app。 起因是这样的，我写了一篇小小的文章，试着给婚姻育儿栏目投了稿，结果接到...
题 图|https://pixabay.com 摄影师|Myriams-Fotos 学习过程中遇到的最大的坑是什...
先思考一个问题：什么是每个人都拥有的，最重要、却往往被人忽视的宝贵财富？给你两个选项吧，时间、金钱。 那肯定是时间...
今天我坐地铁上班，实际上我已经坚持了一个月乘坐地铁上班了。作为一个多年开车上班的人，为什么我突然选择坐地铁上班了呢...
最近学习效率非常差，注意力很容易被收割，微信上的公众号推送消息，群消息，朋友圈更新，简书登录之后的首页，微博登录之...
每一个好的观念都可以是一个好的问题，比如你最宝贵的财富是什么？大部分的人可能第一想法是：钱。再深入的想想可能回答的...
被收割的韭菜，经常被人形容是刚进入股市的散户，没有扎实的金融知识，被忽悠的到最后是逃避不了亏损的命运。虽然有不少人...
你都拥有什么资产？ 作为普通人的我们，通常会自以为谦虚的回答:我哪有什么钱啊，上有老下有小的。你可能不知道除了金钱...
作为增长黑客，我在互联网上收割别人的时间和注意力时，屡屡被别人收割走了我的注意力。
本文标题：你的注意力被收割了吗？
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fiyghftx.html
网友评论