王阳明讲：知行合一，可是我们日常生活中却时常知行分离，我们想做一件事，但我们的行动却不听话，为了逃避这件事宁愿花更多的时间在一些无聊琐碎的事情上，比方说，作为一个现代人我们每天会用去无数的时间在刷剧，打游戏，看头条。而那些真正重要的任务却总是在交差的最后一刻才完成。以致于我们不得不为它取一个响亮的名字，那就叫拖延症。
这几乎是一个人人都是拖延症的时代。当然关于拖延症的形成机理非常复杂，但可以肯定的是这与我们亿万年的进化史密不可分。在亿万年的进化史中，我们在绝大绝大部分时间里都是处于资源高度匮乏的时代，因此在我们的基因深处形成了强对资源的无尽的占有欲和依恋。即便到了今天我们已经进入了一个产能过剩，信息爆炸的时代，但在我们的本性中却依然无法摆脱。尽管我们已经不再为食物的匮乏所担忧，但我们的基因仍然在拼命地积攒脂肪，我们的房间里积累了太多不需要的东西，但我们的基因仍然在提醒我们以备不时之需。我们在信息泛滥的时代仍然喜欢收藏知识，但我们的大脑却根本消化不过来。
这是一个人人都应该断舍离的时代，因为我们早已脱离了匮乏。我们应该是资源的主人，各种物质信息工具应该为我所用，而不是相反，它们成为了我们的不可舍弃的目标。
所以我想掌控人生的第一步应该是：
断舍掉对一切不必要的资源的依恋，以任务目标为方向，反向匹配需要的资源和信息。
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