2018-02-04（31）感赏和投射

今天我去接受心理辅导，大哭了一场，把一周来压抑的情绪，堵在胸口的闷气释放了出来，感觉要好一点了。

我这一周来，吃不下睡不着，始终在烂模式里出不来，原来的惯性阻力太大了。自己嘴上说接纳，其实心里没有完全接纳啊。母子之间的边界问题，始终是大问题啊。

感赏老公一大早去买菜回来，中午给我们做扣肉，红烧鸡。

感赏孩子还是关心我的身体状况，中午吃完就让我休息。

投射孩子能独自安睡，睡眠质量好，心情愉悦，爱上看书，爱上学习。

投射自己能量稳定，认真学习爱不完理论，从中得到成长，增长智慧。

投射自己睡眠好，身体恢复元气，增进食欲，增强体力。

投射宇宙爸爸给孩子带来光明正能量，让他开心快乐，积极乐观！

投射孩子开始自觉执行自己的寒假规划。

投射和学校的沟通能取得想要的效果，让孩子分到理想中的文实班，吸引到对的老师和同学。