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只在乎三件事 2023-09-22

只在乎三件事 2023-09-22

作者: 轻柔明觉 | 来源:发表于2023-09-21 23:02 被阅读0次

一、运动1分钟

10分钟。

二、冥想1分钟

10分钟。

三、感恩1件   

6件。

四、成功1件

*件。

五、收获50   

220字。

人到了一定的高度,要学会视而不见,充耳不闻,把心情和脾气调成静音,不动声色地淘汰一群人和一群事,不动声色地打理好自己,过好余生的每一天。闲话一直有,闲人一直在,不要让任何人影响你的情緒。生命是自己的,凭什么任他人挑逗。从现在起,你只要在乎三件事,你的健康,你的财富,还有你的情绪。再送你三句话,第一,不要嫌弃一直陪着你的人,更不要陪着一直嫌弃你的人;第二,没有收拾残局的能力,就别放纵自己的情绪;第三,不要去要求另一半成为理想的人,而是自己成为更好的人。  ----微信视频.琦姐小课堂

六、改进50字   

140字。

1.不要太过心软,要善于授权他人。事情怎么安排,就怎么做。如果总是太考虑别人的感受,那么受累的就是自己。我只需要把事情一件一件地安排清楚,剩下的就由他人遵照执行,我只过问结果就行了。

2.感觉很累,身体和精神都感觉疲惫。年岁渐长,精力体力不足,不服老不行,找中医用中药调理身体,补足精气神。

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