我于2019年2月读完了《少有人走的路》系列书籍的第2部---勇取的面对谎言这本书。作为自我成长的选定读本，我受益良多，整本书共有6个章节，每个章节都是由主题+案例构成。
第1章 主题：谎言是心理疾病的根源，核心阐述：为了逃避痛苦，人们选择了谎言，为了谎言，人们扭曲了心灵。
案例：案例的主人公乔治的身上，可以看到有两股力量都试图控制他：一股是恶的力量。他为了逃避童年爸爸、妈妈、爷爷给他留下的关于死亡的阴影与痛苦，开始时他依赖心理医生，接着甚至与魔鬼签订协议，不惜拿自己最疼爱的孩子的生命作为赌注；一股是善的力量。乔治在倍受折磨，不断逃避时，自己想出了各种自欺欺人的做法，同时产生了罪恶感，最终没有沦为邪恶的人。
本章感悟：（直面遇到的问题与痛苦，自我完善）作为父母，我们应该给予孩子真正的爱，营造一个充满爱、理解、尊重、平等的家庭氛围。
作为成年人，当我们面对“正确”与“轻松”二选一的抉择时，应该倾向于选择“正确”，一旦倾向于选择后者，也是在逃避问题和痛苦。
只有解决了逃避问题的问题，其他问题才会迎刃而解，也只有直面问题和痛苦，我们才能最终获得解脱，才能不断的自我完善。
第2章 主题：有没有“罪恶感”，是善与恶的分水岭。核心阐述：恶，为了维护病态的自我，不择手段的去毁灭别人的自我；邪恶与爱完全对立，它运用一切力量阻碍人们的心智成熟，邪恶依靠谎言和欺骗来维护病态的自我。
案例：比利的父母为了逃避罪恶感，撒谎成性，恶性自恋，使家庭成为一座坟墓，压抑了儿子的生命力。在这样的压制下，大儿子史都华自杀，小儿子比利学习成绩下滑、偷车、抑郁；
第3章 主题：压制别人，就是邪恶。
案例：与比利父母不同的是，鲁克的父母显得更有文化、有教养、有礼貌，但他们内心中的“邪恶”藏得更深，他们以自己的标准要求孩子，凡是鲁克感兴趣的事情，他们都反对，伪善和压制最终导致鲁克抑郁。
2-3章感悟：（给孩子真正的爱，与孩子共同成长）
许多父母常常打着爱的旗帜，实际上是在控制和操纵孩子，他们不允许孩子有自己的思想和情感，漠视孩子的心理需求，是伪善，无异于“恶”；这样环境下长大的孩子，是被扼杀了生命力的孩子，无法体会出“爱”，也不会拥有“爱”。
父母最应该给予孩子的是爱，爱的目的，是要帮助孩子确立独立的人格，爱孩子，就要尊重孩子，尊重他们的意愿和感受，尊重他们有做决定的权力。
父母培养孩子的过程，也是一个自我认识和自我成长的过程，真正爱孩子的父母，会为了孩子的成长而改变自己，他们会放弃自己错误的观念，改正自己的缺点，在这个过程中，不仅孩子会受益，父母同样受益。
第4章 主题：恶，总是出现在需要爱的地方。核心阐述：夫妻之间真正的爱，不是树缠藤,也不是藤缠树，而是彼此独立、心心相印。
案例：本章作者借用亨利和桑德拉这对夫妻的病态关系来阐述主题，一方面亨利离不开桑德拉，实际上是一种病态的寄生和依赖，而桑德拉颐指气使、咄咄逼人，对亨利充满了支配欲，他们是“最病态”的夫妇。
本章感悟：（空间、分享、独处、成长、心心相印是夫妻间相处的关键）
父母与孩子之间、夫妻之间都是需要爱的，但如果不明白什么是真正的爱，往往给予和得到的会是“恶”。
何为夫妻之间真正的爱：丈夫爱妻子，就不会去控制妻子，他不会干涉妻子作为独立个体的自由，与此同时，妻子也不会过分依赖丈夫，虽然她需要丈夫的关心和呵护，但却有自己独立的人格。这样的爱会给双方独立成长的空间，不会让人感到压抑和窒息，这样的爱能不断拓展双方的自我界限，让彼此的心灵都获得成长；作为妻子，体量、善解人意、关心、照顾丈夫都是应该做好的事情。
第5章 主题：从小缺乏爱，长大就容易变坏。核心阐述：缺乏爱的家庭是产生邪恶的温床。
案例：本章案例主人公名叫雪莉，是个35岁未婚女人。在雪莉400多次的就诊过程中，她始终试图处于主控地位，想要征服、玩弄、占有派克，完全受一种恶性自恋的驱动，雪莉的生活始终充斥着无聊、无知且无意义的琐事，心灵的谎言让雪莉不择手段，疯狂维护病态的自我。
本章感悟：
恶性自恋，是一种病态，不愿意改变固有的自己，宁愿牺牲别人、也不愿改变自己，只有牢牢的控制别人，自己才有安全感。这种情况的形成多半来自婴幼儿时期的恐惧，常常由于父母漠视孩子的情感需要所致。
作为父母，我们要从婴儿一出生时就开始，通过爱和尊重，来为孩子建立安全感，特别是孩子3岁之前，这一点非常重要。这样，孩子长大之后，才能知道如何去尊重其他的生命。
第6章 主题：勇敢地面对谎言。核心阐述：只有爱，才能给我们最终战胜谎言的勇气。
本章重点内容：
派克给谎言下的定义：谎言就是掩盖真相，使自己的认识与实际情况不符合，过去的已经过去，你抱着过去的自我不放，与现在的情况不相符，甚至完全脱节，这就是谎言。
20岁以前，你的问题可以由父母负责，20岁以后，你的一切问题，都应该由你自己来负责，为什么有人不会改变呢？原因有两点：一是过去的自我被溺爱，沉浸在舒适区，不愿意改变，这种懒惰的心理注定会阻碍成长；二是过去的自我没有获得父母的爱，甚至还遭到伤害，内心充满恐惧，所以即使生理年龄已经成年，心理上，还是个婴儿。
我需要做的是：理解什么是爱，将爱充满内心，温柔、平静、坚强的对待发生在自己身边的事情，随着生理年龄的增长，不断拓展自己的边界，完善自我，心理与生理年龄同步。
感谢本书的作者，美国著名的心理学家斯科特.派克，我会一路走下去……
网友评论