我们开心的时候，大脑分泌的神经递质，是令我们开心的物质。清华大学心理系主任彭凯平教授说，他发现这个体验要持续4分钟，这份感觉才能巩固下来。所以，你如果喝到一口很好喝的茶，那么，要品4分钟以上，你以后对这个茶的回忆才是巩固的。再次闻到这个茶的香味，看到茶的颜色，才能更容易唤起这份幸福。
从这个角度来说，幸福不是纯认知概念，是一个建立在生理感觉基础上的实实在在的概念。
但，概念是大脑概念认知的结果 。中国人更看重超越性概念。比如禅偈禅诗。
今天的标题，来源于早上和一个朋友讨论禅修。朋友转了唐朝一个著名官员叫李翱的，他两次拜访禅宗高僧受到启发的故事。这位李翱也是相当有才的，但他终究还是世俗味道比较深厚。但他写出过一首非常牛逼的禅诗，最有名的一句话叫做：云在青天水在瓶。
《赠药山高僧惟俨》
练得身形似鹤形，千株松下两函经。
我来问道无馀说，云在青天水在瓶。
选得幽居惬野情，终年无送亦无迎。
有时直上孤峰顶，月下披云啸一声。
我们开心的时候，大脑分泌的神经递质，是令我们开心的物质。清华大学心理系主任彭凯平教授说，他发现这个体验要持续4分钟...
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本文标题：云与青天、水和瓶子——它们等待你的发现
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