写下过去一年里所发生好与不好的事情，
写下后悔/遗憾的事件，
写下讨厌的人事物，
写下感恩的人事物，
写下开心的事件，
写下哀伤的回忆，
写下成就事件。
在写的过程中，发现这些曾经发生过的事情变得微不足道：
面对讨厌的人事物不再讨厌而是可以用宁静平和的心态去回忆它，可以宽容和谅解；
面对开心，成就事件依旧可以让自己内心是喜悦的，对自己的坚持而感到开心；
面对哀伤的回忆，似乎也没有那么哀伤了，就像是一次成长的经历，给你了另外新的开始；
面对感恩的人事物，依旧保持感恩之心，充满爱的去爱曾经给予帮助，给予爱的这些人；
将所有的旧的都留在今天，告别过往；以丰盛的状态面对未来。
丢掉过去“四六不着调”的脾性 丢掉过去“没心没肺”的举动 丢掉过去“口无遮拦”的快言快语 丢掉过去“总是自以为是”...
写下过去一年里所发生好与不好的事情， 写下后悔/遗憾的事件， 写下讨厌的人事物， 写下感恩的人事物， 写下开心的事...
七天长假最正常的一天吗？也不算，今天又只吃了两餐。挺好，忙碌起来忘记吃饭是不是有点过分，是的。请记住身体永远是第一...
丢掉了珍藏三年的抱枕 丢掉了破旧的手工钱包 丢掉了任性自私 丢掉了幼稚 丢掉了过去 你也丢掉了我
想问我丢掉了什么？ 我想说回首过去，我丢掉了很多很多。 丢掉了童年的美好回忆， 丢掉了白嫩如霜的皮肤， 丢掉了灿烂...
小文养成了一个习惯，每天早上第一件事，就是照镜子，看看自己有没有什么新变化，整容半年了，她看着自己浮肿的脸一点点消...
丢掉这三样东西，你会越过越好。 丢掉挽回不了的过去。 丢掉虚情假意的朋友。 丢掉不爱你的人。 相信自己，怎么简单怎...
不小心丢掉了以前写的一百多首诗 就像我随手丢掉 过去的日子
想要未来，就要先丢掉过去，是丢掉你过去的辉煌，积攒下来的傲气，自信的来源从来不是你过去成就了什么，而是当下你正在创...
属于我们的过去过去了 你像患了失忆症 只我一个人回忆 曾以为永生难忘的事啊 数着数着就丢掉了 丢掉了日，丢掉了月，...
本文标题：丢掉过去
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