【摘录】

拒绝学习

第一，拒绝学习就不可能有机会知道学习之后的收获

第二，由于不知道学习之后的收获是什么，也就不可能知道那收获有多好多大

第三，既然对学习的好处无穷了解，自然就没有学习的动力

写作能力在自学能力中占据重要的位置

这里提到的写作能力不是写小说的能力，不是写诗歌的能力，不是写剧本的能力，也不是写散文的能力，只是写作能力中最基本的一种，写出简捷有效准确朴素，具体的说明性和说理性文章的能力。

从人类的整体发展情况来看，除了文学，文字，还有更多其他的责任，如传递信息，积累经验，共享知识等，而且对大多数普通人来说，后者可能更为重要

关于独立思考

拒绝独立思考，把思考的工作交给别人，不仅不省时间恰恰相反，非常浪费时间，甚至浪费一生的时间。

一些少数人，在接到任务之后，都勤于琢磨，思考该任务的目标实质意义，在据此思考完成该任务的方法。这就是差别，前者往往一个在工作岗位上兢兢业业勤勤恳恳，却一无是处，碌碌无为，而后者，却在同样的时间里，一步一个脚印步步高升，后者逐渐会拥有更多的机会赚取更大的平台，最终与前者成为两个完全不同世界的人

很多人宁愿死也不愿思考

时间管理和自我管理是完全不同的概念，焦点不同，方法不同，效果不同

双盲测试

无论是什么学习方法，都有可能有1/3的人由于安慰剂效应而宣称自己确实受益(注意，他们无意欺骗，他们是真诚的)。很多人宣称某种学习方法升级，可能只是因为他们确实看到了很多成功案例，却没有看到或者忽略了更多的失败案例(他们同样并非故意)

所谓思维缜密，其实并非常人想象的那么高不可攀，事实上可能恰恰相反，做到并不难，很多人做不到的原因无非两个，一，习惯性拒绝思考，二，不懂的，应该如何思考，而前者往往是后者长期作用造成的。

想做到思维缜密，从现在开始，在六个月内时时刻刻注意自己或者自己被灌输的每一个念头，甄别其中的因果关系。

辨析感悟

反思能力是人类独有的能力之一

很多人在讲成功学的时候，忽略了一些重要的细节，有意或者无意夸大自己从未成功所付出的代价，夸大自己曾经面临的挑战和困境，扩大自己，最终成功的难度。他们并非有意隐瞒或者故意夸大，他们在讲述自己的真实经历时，依然可能产生种种偏差，而有些人过于痛苦的记忆，那么大脑就会自动启动一个自我保护功能，遗忘痛苦。

要知道有些宝贵经验，即使正确放到别人身上，也可能不那么灵验。

一个很实用的建议，与其关注成功者，不妨反其道而行之，努力从失败者身上汲取经验。

辅助工具

我曾在一部关于某重大新闻事件的电影里，看到报社老板这样呵斥一位刚入行的记者，永远不要再跟我说‘’我认为‘’了，你的看法，关我屁事，我要的事实！

从那之后，那个毛头小伙就刻意让自己写的句子都用事实上作为开头，而为了配得上这个开头，在后面的陈述中，他真的不知不觉剔除了很多偏见，直到被电影里的这个小细节所触动，我才明白，原来在很多领域有些思维训练其实只是需要更改语言习惯。

为了真正做到有效倾听，最需要克制的就是过早质疑

兴趣，往往不是有兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣

方法固然重要，但比起用功来说，方法几乎可以忽略不计

痛苦

大脑有遗忘痛苦的自我保护机制，所以在当我们学习的时候，这种机制也会发生的副作用。我们必须把学习当成一种快乐的事情，而非痛苦的事情

比成功更重要的是成长，如果成功是与别人比较的话，那么成长则是与自己比较

尽量漠视自己的优点，在自己的语言中，把优点和缺点这两个词替换成特点。

毕淑敏，《女心理师》

博学的背后，真相是有意识的积累，灵感也来源于这些积累

所谓智慧就是记忆力

永远鼓励身边的人，哪怕多少有些盲目

要想提高自己的社交质量，最好将时间和精力更多的倾注在把自己变得更优秀这件事情上，哪怕只是在某一方面

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【读后感】

读书时长：第一遍五天，第二遍一天

作者李笑来

        这本书刚开始读的时候，关于懒惰又勤奋的理论吸引了我，我们生活中时常会遇到这种情况，当一件事情快到最后期限的时候，我们会变得手足无措，而造成的结果往往是效率变得更低。当我们说没有时间做一件事情的时候，或者是完不成一件事情，我们却有大把的时间做另一些事情，比如说玩手机打游戏，却没有时间安静下来看一本书，或者是学一门外语。我们听多了时间管理的知识，却忽略了需要管理的是我们自己。

         与其说这是一本关于时间的书，倒不如说这是一本关于怎样学习或者是做事的书。

         书中大体从怎样学习，怎样对待他人，和怎样提高效率获得成功这几个方面给我们一些启示。

怎样学习

一、学习首先要学的第一件事就是学会思考，哪怕遇到我们不会的东西也要先记下来，之后把这些东西串联在一起，分析这些事物间的联系。

      上学时，老师总是在前面写板书，多数同学都只是，把老师的板书抄在笔记上，看似每个人的笔记都很工整，但是这对提高成绩没有任何用，没缺少了思考，以及变成了一个照相机，就如同我们今天参加一些培训，喜欢用手机拍下ppt，如果没有经过思考，那么这些照片将变得一文不值。

二、任何的学习方法都比不上努力和坚持

       为了应对各种考试，太多所谓的速成的学习方法，但是买回去之后发现这些方法没有任何用。总结这些神奇学习方法的人本身是通过勤奋努力而得到成功，而在这个急功近利的社会，这些人应运而生的总结了一些所谓的学习方法，然而这些学习方法并不适合推广到所有人，甚至不知道这些东西是不是有用的。而所有成功人的共同特点就是——努力和坚持。

三、语言和文字是学习好任何一个学科的基础

       书中说文字应和本学区别开来。我们从小学语文首先学的就是诗歌，从小就把文字和文学结合在一起，很容易混淆一些概念。

       上大学时我们班的班长用了半面黑板，写了只需要用两句话就能表达清楚的事情，这件事情让我印象深刻，也从此对这个班长的印象矮了一截。明明能用一句话解释清楚的事情为什么要说那么多呢？

       书中还有一个观点很有意思，如果把‘’我认为……”这个句式换成”事实上”，那么一段时间之后我的思维也会随之改变，这是一个很有趣的方法，可以在实践中应用一下。

四、控制自己的情绪，把学习变成一件快乐的事情

        因为人的大脑有遗忘痛苦的自我保护机制，所以如果把学习当成很痛苦的事情，那么记忆力也就会随之下降。反之，学习效果也会提高。书中强调，我们是大脑的主人，我们在支配大脑，而不是大脑在支配我们。所以，要想办法控制好自己的这个情绪。书中举例，关于背单词，如果把单词将来的价值看成是一种变现，那么折算倡导每个单词说具有的价值，变成了每记下一个单词可以挣到多少钱，这样记单词就变成了一件快乐的事情。

五、重视积累。这也是我最忽略的一件事情。

      我的记忆力本没有想象中那么好，遇到美好的句子没有及时摘录下来，没有变成自己的东西，在写作的时候，自然不会出现那种下笔如有神的感受。我时常说没有素材可写，然而我缺少的不是素材，是对日常的积累。

       量变引起质变，刚开始积累的时候还都是别人的东西，时间久了就会变成自己的东西。古人从小就要背四书五经，一个文人写作常常会引经据典，正是这些小时候的积累，成就了日后写作的素材。最宝贵的智慧便是记忆。

六、了解学习的好处

      这是学习的重要动机。填鸭式的教学就是缺少了这种学习的动机，学生们完全不知道在为了什么而学，只知道要把这些东西学会，为了考试通过。这就缺少了学习的主动性。

        成年之后的学习往往是带着一些东西的，虽然成年人的学习专注和精力不及上年时，但是学习效果往往还是不错的，因为有强烈的动机和愿望促使他们从内心的想要去学习去思考。

怎样对待他人

一、给予别人鼓励和由衷的赞美

       这个世界最不缺少的就是挖苦和讽刺。很少有人会由衷地赞美别人，尤其是处在同行，随之而来的便是嫉妒。

       每个人都需要得到别人的肯定，更需要别人的认同，也许我们不经意的一句鼓励和赞美，就会成为一个人的坚持和努力的源泉。

二、有效倾听

       人与人之间不同的经历不同的理解能力等等，会在交谈中产生信息不对等，从而造成发信者和收信者的信息不一致。在说话的人说完之后，我们可以适时的问一下‘’……是不是可以这么理解”，这样更有利于交谈的继续，也可以让我们在交谈中保持着思考，和说话的人产生互动。

        不要从一开始就带着拒绝的心去倾听别人的话，这样是浪费双方的时间。在听完对方的所有要表达的话之后，也许自己的认知也会有变化。这是我有时会出现的问题，有时候经常会带着感情色彩和一个人去交谈，从一开始内心就是拒绝的，试着去找出这个错误。这样的交谈从刚开始就是错误的，除了浪费时间，对彼此没有任何帮助。

三、关于人脉

      有太多的人用太多的时间浪费在维系人脉上，但是这些人脉对他没有任何帮助，人脉之间的互相往来是建立在平等的关系上，也就是说我没有东西和别人交换，那么别人也不会白白的施舍给我。

       书中的一句话我很喜欢，就是如果自己的能力提高了，那么优质的人脉也会自然地随之而来。这个就像夫妻间一样，需要门当户对，只有彼此的思想、经历、资源都在一个层面上，那么才能产生交换，如果失去了这个平衡，便成了一方对另一方的索取或者施舍。

提高效率，获得成功

利用好辅助工具，比如时间记录软件，手账，或者是表格。可以不要求格式，但一定要做到随时能记录。

对于工作要思考，知道这个工作的来龙去脉，完成预期的效果要怎样去做。如果领导分配下来什么做什么，那么一辈子也只能碌碌无为。

合理安排工作内容，把必须串行的事和并行的事安排好

制定合理计划，把每天的计划细化，一定要合理，才容易坚持，否则就是一纸空谈。

预演。将一件事情有可能发生的情况提前想到，并做好处理准备，这样才能在意外情况真正来临之时，不至于乱了方寸。

      这就是我对书的内容大致的感悟，当然里面的东西还有很多很多，第一遍读的时候我并没有觉得这本书有多好，反而觉得里面的道理大家都懂，但是他写成了一本书。当我第二遍再读的时候，发现有很多东西，虽然我懂，但是我一直都没有去做。这样就永远都不是我的东西。

       附一张我很喜欢的，一张插图（里面的插图都超可爱）