独处时照顾好自己 相处时照顾好别人

独处时照顾好自己    相处时照顾好别人

      这个时代，性格的影响是远远大于性别的影响，想要变成独立期的人，前提是愿意自己主动承担起成长的责任，行有不得反求诸己，要凡事意识到自己身上。 DISC是四个特质，每个人都有，在需要的时候都能拿得出来，这样我就能做到独处时照顾好自己。一个人成熟的过程就是行为风格健全的过程。一个领导者成熟的过程，其实也是他的领导风格健全的过程。成熟的我们气质由什么决定？其实就是你走过的路，你做过的事，你遇到过的人，还有你读过的书，提醒自己要承担起自己成长的责任，这样你才能从依赖期走到独立期，一个人，越独立就能越互赖。

DISC理论和工具让我们成为一个独立和互赖的人。传统心理学都是从冰山下的需求出发，解决“我是谁”；DISC则研究冰山上面的行为，着重解决“我要成为谁”。

D  关注事+做事快，正向表现为果断、目标明确、行动力强；反向表现为简单粗暴、脾气大。

I  做事快+关注人，正向表现为有创意、风趣幽默、人缘好；反向表现为不够细心、过于博爱。

S  关注人+做事慢，正向表现为善解人意、同情心、帮助他人；反向表现为懦弱、不改变、老好人。

C  做事慢+关注事，正向表现为逻辑缜密、精益求精、有深度；反向表现为刻板，爱钻牛角尖。

影响对方    我没有期待，只是在努力影响你，那么在我的影响下，有三种情况。

第一种，对方改变了。那我当然很高兴，我享受这个结果。

第二种情况，对方没有改变。同时这个人对我不重要，这段关系我也不想维系了。在公司很可能，对方弊大于利了。我的终极自由是，我就换一个人或公司来影响。我理解这个过程，我还接受这个结果。对于过去的我心存感激，无论是给了我美好的回忆还是让我学会了很多东西；未来的我尽量祝福，我能放下，和自己和全世界和解。一段关系的持续过程，往往也是我们成长的过程，我们要让自己有能力提升。首先我们问自己，这个人，这段关系对我们是否重要？如果不重要，那么其实我们根本不需要做什么，更不需要那么累，我们要先照顾好自己。一个人连自己都照顾不好，他没法照顾这个世界。《正面管教》最重要的技巧是“先连接，再纠正”平时需要多加训练提高DISC 判断识别的准确率，需要经常练习，提高敏感度。

第三种情况，对方没有改变。但我问自己，这个人或者说这段关系，对我重要吗？如果重要  那么我继续用对方接受的方式影响他，谁让他对我重要呢。我接受这个结果，不是对的人就换，其实某种程度上是逃避自己的成长。

每个人身上都有DISC，DISC 可以调整和改变，DISC 不是优点不是缺点而是特点。相信我们都能够独处时照顾好自己，相处时照顾好别人，用自己的能力而不是靠运气获得自己的事业成功和幸福。

练习列出我生命中最重要的人，运用DISC描述他们。不要漏掉自己，请先照顾好自己，再照顾世界。

练习改进自己对自己重要的人的关系，不要自以为是，要用对方接受的方式照顾对方。

练习圈出你喜欢或不喜欢的人，努力找出她们的优缺点，调整我们的认知，你值得拥有更和谐的关系。