蜕变的开始，就是行动+习惯

蜕变的开始，就是行动+习惯

01.

回顾自己过去的时光，猛然发现，自己成长最快的时段，就是最近这一年。

其实，自己一路走来，每一步、每一个时期，都对我的成长起到了不可替代的作用。

但是，为什么说是近一年成长最快，因为自己比以往任何时候更期望自己能实现蜕变和逆袭，所以，一旦有了强烈的愿望，自然，结果大都是可以实现的。

02.

今天，知识付费的兴起，对我们很多想要实现阶层逆袭的人来说，应该是，喜忧参半的一件事。

其实，我也是这众多人群中的一员。

想要改变现状，因此，在这一年的时间里，我跟很多小伙伴一样，因为一时热情屯了许多的书和课，参加了许多的训练营。可是，结果并没有很显著。现在想想，自己该提升的能力，水平依然在停留在原地。

后来，遇到了Angie老师，我渐渐的意识到了，学的这些东西，如果不经过自己的思考和实践，不自己亲自去行动，那这些知识终究不是自己的。

所以，后来，我开始戒掉了爱盲目屯课的毛病，只选择真正对自己有用的课程。并且，要认真学习这些课程，然后真正的去实践。

之前，听Angie老师的时间管理课，感觉讲得都很有道理，但是自己并没有真正去使用这些方法，而自己的生活也一直停留在原来很无序的状态。

有的时候，自己知道应该去做，可能就是因为懒惰和拖延。

03.

自己真正的改变，是在听了莫曦老师的行动力课程之后。

为什么会有改变，是因为课程中提到了一个概念“微习惯”，培养建立这种微小的习惯，对于懒癌患者和拖延症患者很适用，所以，自己开始制定相关的习惯养成计划，就从最简单的微习惯开始。

我的微习惯计划是这样的，第一个要养成的习惯，早起锻炼。利用一个月三十天的时间来慢慢培养这个习惯，然后第二个月仍然坚持这个习惯，同时增加第二个要养成的习惯，每日阅读十分钟，同样先坚持一个月，然后慢慢坚持，同时增加第三个习惯……

经过近两个月的时间，自己现在已经养成了早起锻炼和每日阅读的习惯，如果哪天没有早起或者阅读，自己还会感到有些不习惯。

其实，人都是习惯的动物。习惯具有很顽强和巨大的能量，能够主宰我们的人生。所以，养成好的习惯，将会避免自己消耗过多的时间精力。

未来，我的这个计划也将一直持续，而且，自己也特别希望有同样意愿，想要养成好习惯的小伙伴们一起加入，一起共同养成好的习惯，为自己的成长蜕变助力。