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《山月记》04

《山月记》04

作者: 白海若 | 来源:发表于2022-08-31 18:49 被阅读0次

1、悟空还有一个特点,那就是,他从不讲过去的事情。或者应该说,他似乎将过去的一切都忘记了,至少是将一个个孤立的事件都忘记了。另一方面,过去的经验所带来的教训,他却一一吸收到自己的血液里去。

这一点是极好的,以前咨询时,发现部分来访者的痛苦是因为陷入事情所带来的情绪之中,而非事件本身,更别提针对事情做出相应的对策。

2、我这才意识到,会享乐也是需要才能的。

发现生活中的小确幸,并感恩它们。

3、他以自己的能力为标准来要求别人,别人达不到他的标准就会火冒三丈,简直叫人无法忍受。当然也可以说,他自己没觉得自己的才能是非凡的。他心眼不坏,并非有意为难别人。这一点我们也十分清楚。他只是搞不懂弱者的能力何至于如此低下,故而对于弱者的狐疑、犹豫、不安等毫无同情之心,最后便因焦躁难耐而大光其火。

对于不了解的事物,即未知,天生有一种疑惑感、失控感,人是不喜欢失控感的,如果尝试了解后仍未解,便会条件反射性地否定自己(不过也可以用不同的归因方式来调整认知),因而进行防御,产生相应的情绪与行为。

4、卫庄公即位后所要做的大事,既不是调整外交关系,也不是整肃朝纲,而是要对自己所虚度的过去的时光进行补偿,或者说是对过去的清算与报复吧。

个人利益放在国家利益之前,是对人民的不负责。

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