对于一个对睡眠有渴望的人，我现在着实实现了小愿望。白天黑夜地在床躺着，会累么，会厌倦么？我想说对于正常体质，那一定会厌倦，谁能在床上呆得下去，也算奇迹了。可对于身体修复中的人而言，睡眠来得恰恰好。
需不需要休息，有时不是主观意愿，而是来自身体发出的客观信号。昨天我的伤口疼痛减弱，便远远地望见电脑，想着去公众号上发篇文，谁料才在沙发上小坐，就累得想半躺下去。我拿本书看起来，想一鼓作气看完它，却一半不到就从手中滑落了。仍有隐隐疼痛，不敢大声咳嗽，怕有震动反复，这个状况最适合全躺和半躺，只有这个动作才缓解才舒服，也许这就是身体的信号，它会指挥我做什么或不做什么。
每个人对睡眠的理解和渴望是程度不一的。鲁迅常在深夜写作，他把别人喝咖啡的功夫都用在工作上；张爱玲为了不失眠会在睡前抄写一万字；巴尔扎克也认为睡眠多了会困扰一个人的心智，故而他常夜里十点睡觉、凌晨两点爬起来写作。可村上春树则不然，他热爱跑步和睡眠，曾说若没有高质量的睡眠，他的人生和作品都会黯然失色很多。林语堂也谈过“安卧眠床”的要义，还把它列在《生活的艺术》里。
睡眠过多会做梦，过少会劳累，那么就让我们在快节奏的生活里寻找一个适合自己的恰恰好的睡眠吧。既遵从身体的信号，又能完美完成纷繁复杂的现实的工作。
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