改变

家有问题儿童，每次在他大发脾气的时候，我内心处在奔溃边缘，有时候想可能死是我最好的解脱方式了。 为了家庭和孩子，我认识了挽风老师，报了少儿心理学习班。每次听老师讲课都觉得很有道理，但感觉自己又是另外一回事，曾经也怀疑过学习心理学是否有用，当然也知道是自己修炼不够。羡慕沈班长的自我打开，徐同学的淡定从容，感谢汪同学的热情，没有你，我可能还是躲在角落里听课的一个身影。 徐老师的最后几节面询带教课，理论联系实际，给我触动很多，收获很大，更重要的是徐老师对待生活的态度，让我很羡慕。跟着徐老师，从不会说话，到慢慢地有点会倾听会说话了，感觉挺好的，也要像徐老师那样对生活保持好奇心。 看着同学们的感悟成长，我问自己有什么变化。此时儿子在操场上打篮球，我在跑道上散步，微风徐来，一切还好。儿子现在还是会控制不住大发脾气，老公会被他气得情绪激动，而我，会在儿子做了一连串的错事后，依然对他说“我知道你因为......而生气，心里很不平衡。”“儿子，妈妈爱你！”耳边经常会想起徐老师说的“你怎么处理来访者的情绪，来访者也会怎么处理他生活中的情绪。”我想，我处理儿子情绪的方式，会不会慢慢影响他呢？上帝让我带着一只蜗牛去旅行，蜗牛走得真的很慢，而我，只能慢慢地陪伴他走下去吧！ 有时感觉自己很奔溃的时候，我就想，如果我去找老师做心理咨询，老师会怎么问我？要向徐同学学习，跟自己对话，更好地处理自己的情绪，善待自己！ 感谢挽风老师！（突然觉得挽风这个名字真好听！）感谢可爱的同学们！