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此刻不可改变

此刻不可改变

作者: lee0605 | 来源:发表于2016-08-16 16:58 被阅读0次

五月份我和儿子一起去印度学瑜伽,上了一门《内在工程》课。内在工程课里讲了很多关于与个人内在相关的概念,比如我有无限的责任,比如一切的规则是我的等等~这些概念都是告诉我们不管何种情况境遇,要向内观看。向内自省,向外接纳,才能内心平和才能处事不惊。

今天我想聊聊在内在工程学到的另一个要点“此刻不可改变”。这句话字面意思容易理解,但真的深谙其中精髓,又未必可得。它可以是我们常理解的豁达“事情已经发生,不可改变,那就这样吧”,也可以是一种无奈“事情已然如此,不可改变,又能如何?”当然还有对字面也不接受的“此刻的事情还没到最后结局,凭什么说不可改变?”

课堂上,萨古鲁反复问大家“此刻不可改变,对吗?”即便你说对,他还是会再问“此刻不可改变,对吗”直到所有人都坚定地回答“对”他才继续问“此刻可改变吗”大家说“不可”那他就再问:“此刻可改变吗”慢慢就开始有人回答“可以”,然后越来越多的人加入“可以”的行列。

我相信萨古鲁不是在和人玩脑筋急转弯的游戏,他只是用这种方法让人们知道,一个概念,如果我们只是理解其表面,那么很快我们就会自我瓦解动摇”随着不断地被追问,随着身边的人陆续开始动摇,我们也会产生巨大的疑惑。

其实“此刻不可改变”是内在工程五大要义的很重要的一个。它说的是,此刻是独一无二的,此刻是当下发生的,此刻是我们最该全力以赴的,此刻是我们最该乐享其中的。他不是消极的说既不可改变,那就被动等死吧,也不是无奈地说不可改变还能如何。它是要我们更积极地投入当下。而且事情一旦发生或过去,就不再留恋纠结于斯,而是要以饱满的状态投入另一个“此刻”

所以,无论你正在经历什么,明白此刻不可改变,好好地投入当下!同时也学着放下,因为,此刻,真的不可改变,又何必心有千千结。

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