出去见人，感觉真好。特别是见的人能带给我们知识，带给我们成长，带给我们希望。沈家宏老师就是这样的一个人
通过家宏老师1个小时的分享，真的感觉如沐春风，家宏老师的睿智，风趣，聪明都让台下的我们连连鼓掌。已经满头白发但学识渊博的这样一位老者，到现在一直还在一线接案例和被各大平台邀请分享
蟹蟹冷大的组织和连接，才让我们有机会可以认识到这么优秀的家宏老师，听说后面每个月我们都有一次机会可以参加到，家宏老师的线下分享。给自己定一个小目标。争取每个月都去参加，听睿智的老师分享，是一种高频享受，更是心灵的一种净化
有一些事情我们需要学习一辈子，而不仅仅只是知道就行了，更希望我们都可以学以致用，真正的去改变我们的情绪从而改变行为，对自己有一个非常深度的了解，而不是因为外界给与我们的一个定义。
别让自己只活在定义里，有很多的定义都不是事实。我们可以去参考，但是没有必要耿耿于怀。还记得家宏老师分享的一个案例，是关于一个对自己不自信的求助者咨询到的老师
求助者的心态是因为自己的身体疾病而不能接纳自己，被这个问题长期困扰，一度影响自己的亲密关系发展和心态建设，一直觉得别人是因为自己的身体问题而拒绝自己，导致自卑并且已经产生了自杀的念头。
老师轻松的问了一句，说你是怎么做到自信这么多年认为自己是不自信的呢？台下听懂的同学们又是一阵掌声和哈哈大笑。很多人都说，不管是演唱会还是线下会，能去现场的就一定要去一次现场，因为现场的氛围是文字没有办法体现出来的
为什么说家宏老师给我们带来了希望呢？因为每个人有好的一面，那就有阴暗的一面，有人的地方就有别人，而这个别人可能是你的家人，或许是你的父母，或许是我们身边的某位长辈
是这些人给我们带来了不能改变的一些心灵创伤，靠我们自己是没有这个能力去发现，去解决，去自愈，而家宏老师可以帮我们，可以去指引，可以去给我们一个正确的方向，我觉得是够了。
有时候人和人的连接确实挺不可思议的，但更不可思议的我觉得应该是这样的，这件事情对方让我们认识到了正确的模式，知道了应该怎么做，我们真正的去做到，去滋养了自己，学会了爱别人。而不是原地不动，那样我觉得知识还是别人的，我们依旧是一无所获
现场还认识到了大咖潘幸知，胡慎之等特别腻害又具有研究精神的老师们，挺受益匪浅的，原来一件事情她们已经做了这么多，努力了那么久，帮忙了那么多人，也遇到了那么多的问题，但是她们全部都坚持了下来
我相信还是非常多优秀的老师是没有的现场的，可见有一些问题真的不是只有我们普通人遇到，我相信不管她们自己的原身家庭怎么样，我相信她们一定是看到了这些问题，而一直在为了解决这些问题的路上努力着
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