人这一辈子，如果学会了悦纳自己，正视自己的优点缺点，喜欢自己的优点或长处，接纳自己的缺点或缺陷，学会欣赏自己，喜欢自己，这可能就比很多人幸福了。
如果在悦纳自己的基础上，再能悦纳别人，基本上都是高情商的人。如果再稍微有点运气，这种开心乐观积极向上的人，都是生活好，为人好，事业好，被很多身边的人所喜欢的人。
有个老头，今年96岁了，活到这把年纪，还被所有的儿女和孙辈所喜欢，因为他是一个能够悦纳自己，也能够悦纳别人的人。
大家都习惯并喜欢和他说说话，喜欢喂他吃饭，喜欢陪着他。这个老人家，真是令人刮目相看，带着孺慕和尊重。
能够给自己和别人提供情绪价值的人，是幸福的人，也是令他人幸福的人。
文|曲娅菲 来源|《深度工作》 字数668|阅读3分钟 悦纳自己的身体，悦纳自己的工作，悦纳自己的生活，悦纳自己的...
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本文标题：悦纳自己
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