1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念
全心全意做一件事很困难
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词
rack one's brains about sth 为某事绞尽脑汁
remarkable 出众的，十分不平常的
long for 切盼，渴望
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的句子
What you are you do not see, what you see is your shadow.
你看不见你自己，你所看见的只是你的影子。
4，我在学习今天材料中遇到的困难
熟词生义
5，语伴给我的建议
多练多做
6，我的一些其他感受和收获
机会留给有准备的人
7，下周学习的努力方向
a下周我想活出的生命品质：坚持
b本周我喜欢的生命瞬间：思修课看大家自制的视频
c本周我欣赏自己身上的：按时睡觉
d本周我爱自己的微小行动有：心理团辅课
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