一。分短期记忆容量有限,长期记忆容量接近无限。
二。存入长期记忆当中,需要:
1.告知大脑某条信息是有用的,得能跟实际场应用景结合起来
2.知识在大脑中的储存不能杂乱无章,须系统存储,结构关联分类,方便快速检索
三。知识的存储检索过程:解码+系统化
1.解码:理解信息的含义,知道由来或推导过程,理解其价值
2.体系化:清楚知识信息应用在哪个领域,在体系中处于哪个位置。一般有自上而下;自下而上两种构建方法
1)自上而下,先构建一个整体框架,再往框架体系中放置零碎的知识信息
2)自下而上:难度较大,通过大量零碎的知识信息,自行总结出一套完整的框架体系
四。通过快速阅读,提炼结构(自上而下)
快速阅读,了解整本书的框架,提炼结构,有全局概念,再细细阅读
带着问题看书:为什么要读这本书;想从这本书中获得什么样的信息;书的内容对我有什么用
避免:面面俱到,一字不漏;心中默念
网友评论