智能手机的发明，原本是为了帮助人更好地生活。
可是，我似乎被控制了，变成了手机的奴隶。只要手机有电，家里有网，不吃不喝，我能刷一天短视频。
口罩的原因，十一假期需要居家十天。我每天早晨10点才起床，凌晨2点才睡。每天啥都不干，躺在床上刷各种短视频。每天头昏脑涨，全身上下不舒服。
半个月过去，原本计划要读的书，要完成的工作，一项也没有完成。
手机在床头，迷茫但不想行动。
10月17号，看到了一句话：状态不好，就去收拾屋子。
我尝试着先收拾了卧室，又收拾了客厅，整理出一个读书的角落。慢慢尝试看想看的书，尝试写读书笔记，尝试运动10分钟。
连着4天中午和晚上休息，没有带手机进卧室。床头放了一本书，睡不着的时候，就会看书。居家的生活，慢慢变得有意义了。
今天我又被手机控制了，又变成了手机的奴隶。
中午计划休息半小时，1个小时过去了，我还在刷手机！昨天已经开始工作的时间，今天还没有休息，有点沮丧！
自律生活很美好，有钱有闲的生活太向往。达成结果实在不容易，一点一点改，一点一点做，美好生活吸引来。
手机远离床头，才好养成自律。
远离即时快乐，才能有钱有闲。
今天是我坚持阅读、写作的第五天，我们一起成长！一起成为更好的自己！
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