练习瑜伽需要耐心吗？太需要了。。。因为不管在是在日复一日单一的瑜伽练习中，还是在每天的课堂上，没有耐心根本就坚持不下去。。。至少我是这样认为的。因为我们瑜伽人每天的日常都是重复而单一，不是在瑜伽就是在去瑜伽的路上，久了容易腻，腻了就会乏会觉得厌了瑜伽这个行业还是想要逃避。
有一段时光里我从最开始的热爱上课到厌烦，这个过程简直是两个极端，为什么这么说？因为我刚开始对于上课是：耶✌我又可去上课咯～到后来是：天呐我今天为什么还有课？我开始厌烦上课一到上课就想逃离就想不去上课，可是往往逼着自己去上课。
那么大问题就来了，连喜爱的上课都是自己逼着自己去的，那是有多痛苦难受？就像你以前很喜欢吃一个东西，每次吃都会感觉到幸福。可是当你可以天天吃一日三餐的只吃那一样，你能喜欢吃多久？到后来一想到定是想吐恶。我那段时间就已经到了厌恶的感觉了，因为我一上课就开始要逃。。。感觉到了这个如果不调整回来我在瑜伽的路上就废了。
那么要如何去调整？我在思考这个问题。仔细想了想自己选择瑜伽的目的，最开始自己为什么喜欢瑜伽，喜欢到不惜辞掉自己稳定的工作要这样的去义无反顾的一人直奔北京去学习去考试非要把瑜伽教练证考到手？仔细的想了想自己的初心慢慢的也就走出了厌恶的阴影，因为我喜欢啊！我觉得瑜伽老师太牛了，非常非常的厉害而且每一个瑜伽老师都好漂亮身材都超级无敌的好，所以当时心里的想法是一定要但是梦想中的瑜伽老师，所以当自己真的可以了就开始各种欢喜和兴奋。
想到这个心里就欢喜了一大半了，既然是自己喜欢的为什么不一直习惯下去，要知道这个世界上很对人干的事情都不是自己所喜欢的，明白了就该好好珍惜才对呀。
瑜伽路上要有足够的耐心才能让自己持续喜欢同一件事物，为了让自己越来越喜欢瑜伽，每天付出的努力与汗水不可少，因为喜欢所以要有耐心的去培养，慢慢的让自己茁壮成长！
网友评论