昨晚临睡前，把Kindle拿进了卧室，翻看武志红的那本《身体知道答案》，虽然是看过的书，带着困惑再度翻看，又有不同的收获。是的，我忽然意识到，在我无论如何都忍不住指摘对方错误的时候，正是极力在逃避面对自己某一个面向的时候。因为自己的投射，引发了对方的反应，从而把我自己的内心展现出来，然后各种情绪、压力和感受也就因此返回到自己身上！而其实，根本没有别人，都是自己内心深处向外的投影罢了。而解决问题的钥匙，也从来都不在外面。一定就在自己内心里面。而且，即便是在语言沟通的渠道关闭的时候，我仍然可以尝试着用身体的感受去理解对方，试着站在对方的角度去感受她的感受。
想到这里，我一面觉得，此时应该静坐一下，感受一下自己身体的感受，一面又下意识地继续点着Kindle往后翻。然而，Kindle死机了。我很纳闷，尝试了各种办法都无法唤醒。顿时想到，也许，此时此刻，我就是不应该继续看书，而是应该行动了。
静坐了不知多久，而后带着一些安静的感觉睡觉了。依稀记得在静坐的时候，意识到自己所有的痛苦感受，和自己的许多"虚幻"看法与观念有关。所有这些痛苦、感受与体验，都是自己召唤而来的。念头与幻想层层包裹，把真实的自己深深的埋藏起来。
早上醒来打完坐，见外面还下着大雨。便重启了Kindle，继续翻看《身体知道答案》。武志红提到写《当和尚遇到钻石》的麦克尔⋅罗奇格西还有另外一本书——《真爱密码》。说那本书里提到了一个类似"黄金法则"的方法，想要什么样的伴侣，就"培养"什么样的伴侣，只要按自己期望被对待的方式对待对方即可。不知道为什么，看到这里，我感觉到背后一阵阵发麻！这个方法有什么问题吗？还是这个方法触动了我内心什么隐藏的问题？我急忙合上了Kindle，带着莫名的困惑从床上爬了起来。
窗外，雨还在下。厨房里飘来煎饺的香气，浓郁扑鼻…
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