锻炼感悟

        六点半起床就到楼下跑步，天还是很黑就绕着小区跑，跑着跑着，听到前面不远处有走路的声音，我扭头看了看四周黑乎乎的没有一人，硬着头皮接近了脚步声，原来是一个六十多的老人也在跑步，我超过了他，就一直跑，跑来一圈后又走了一圈。回到家了看表整整三十分钟，我又进行了拉伸、洗澡，感觉身体一下轻松了不少，满满得能力。久违中的锻炼，一下让我回到了从前，感谢运动锻炼给我美美的享受。明天我将继续，为穿上美丽的裙子努力奋斗。