阴阳灵动

心理咨询20240109阴阳灵动

阴阳灵动，灵动多平衡。

感谢倾听，感谢引领，感谢回应。

也感谢让我感知到感谢自己，要感谢自己，可以感谢自己。

也要感谢自己。

在路上。

一路上，成长，松动，柔软，有力量。

关于工作，可以放，可以确认，感谢回应，良好的回应。 婷的祝福，姗的豁达。谢谢。

将工作和人分开。清晰些。

关于关系，看见，觉察。

还是有情绪，但是也有应对方式。

保持距离。有自己的空间和时间。

对父母，有感受到自己有力量了，我比他们赚更多的钱，我赚钱比他们容易。

是的。是的。

我和妹妹，都超过父母了。

他们以我们为豪，他们对我们有祝福。

我，在半开，打开，打开一半。

从二元，到三元。

不再非黑即白，有灰色，有彩色。

在对与不对之外，也有其他。三赢。

对与错，很多时候是立场不同是视角不同。

对领导对同事，对家人，多多少少都情绪，觉察，转化。

抓住重点。

很多问题不是问题。

去做就是了。

关于鸡头和凤尾，既不是鸡头，也不是凤尾，而是更丰富更独特的我。自由的，自我选择的，我的路。我在走我的路，无所谓鸡头还是凤尾。

不再非此即彼。不再极端。

内驱力。内驱力和外驱力。

运用内驱力。

恐惧。恐惧在可控范围内。

世界很大。每个人有每个人的人生。在他人的世界，我没那么重要。

在我的世界，我看重自己。

做自己。也看到他人，看到身边的人。

关于地方的选择，用60-70%做了选择，虽然还有些留恋。利用目前的半年时间，看可以怎样走走看看。

我选择，我负责。

我半开。我在。

阴阳灵动。

我的潜意识，在流动。在松动。

冰山，在渐渐浮出水面。

变得轻松。

问题，转化为资源。

我很好。

我很好。