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强迫症治懒癌,真的!

强迫症治懒癌,真的!

作者: 乔小姐的乔 | 来源:发表于2015-08-04 20:42 被阅读76次
强迫症治懒癌,真的!

我有强迫症,嗯,没错,就是强迫症。如果说把强迫症分为10个等级的话,我应该在7级吧!

一直以来,对于那种可以把任何事情,都做的有条不紊的人,我是非常羡慕的。因为他们会把每件事都安排得很合理,而且还不落进度的完成。这样的人最起码对待自己是自律的,对于每件事也都有很理性的把握。

现在有完整的休息时间在家中,每天都会定一些必须要做的事情,很庆幸我患有“强迫症”,对于早上写在本子上的事情,当天一定会找时间来落实,晚上会回顾今天的完成情况。

就拿读书这件事来说,之前我都会说要每天读书30分钟,相信每个人都会这样制定过读书计划。起先我也是这样来执行的,但是试过一段时间后,发现有的时候执行的情况不太好,30分钟不长也不短,但就是这样的时间里也会被突发状况来打断,例如微信、QQ的消息,再有就是自己的注意力不够集中,总是会想到其他的事情。

唉、唉、哀叹过后,30分钟的读书时间总会被消耗掉许多,久而久之被打击得厉害,后来我就想到不以时间来论长短,而是每次读书我都要注重读书的页数。每天都要读20页,这是最少的页数要求,目标具体化之后,我发现果然更好的执行下来。

20页的读书体验对别人来说不算什么,也行会有人说读书嘛,何必这么上纲上线的要求呢?这样想的人,我好羡慕你啊,可以随时随地投入在读书这件事中,专注于一件事并且投入,为什么你们都可以不受时下“碎片化”这个词带来的影响呢?

碎片化这个词对于我的影响很大,现在接触到的东西太宽泛了,但是都不精细,什么都是匆匆的略过,连做一件简单的事情都这么难,因为现在的我越来越没有之前的持之以恒的态度了,所以那就做最简单的坚持吧!

有很多本书都被列到近期书单之上了,那读完的又有哪些呢?结合自身特点,20页是一个每天必保目标,一本书需要多久的时间就明了了,而且这样的要求实施起来,就是利用了碎片化的时间来完成的。

碎片化的时间累积起来也可以做成不少的事情呢,但前提是要意义,而不是在玩游戏,看微信朋友圈,刷无聊的八卦新闻。

还是我的“强迫症”帮了我不少的忙,对于我这样的懒癌患者,更是深知它的妙处,小的坚持不一定带来大的回报,但是它带来的改变只有自己知道不是吗?

时间看得见,大爱这句话!!!

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