一、本周践行目标完成情况（这周个人践行目标完成情况如何？个人践行目标是否为小组目标达成起到积极贡献作用？鼓励图文并茂，有心得、有感受、有数据）本周个人践行情况总结：
本周目标：
1.每天5:30前早起，有一次超时打卡，乐捐50元。
2.每周运动四次15公里以上，实际完成3小时15分钟，实际23公里完成✅
二、本周收获（本周践行有成果吗？或小确幸）
1.运动按照自己的目标持续进行
2.读书汇写卡听了金玉班班的先完成再完美，先提交再补充，特别期待每周的共读会，大家智慧的碰撞非常有意思。
3.儿子脸摔伤了，虽然很疼，但是儿子特别勇敢，由此和姐姐的关系一下子拉近了许多，也算是因祸得福吧哈哈
4.谢谢秋兰姐帮忙张罗线上跑步事宜，期待周末的线上大聚会[愉快]
三、反思（本周践行还有哪些不足需要提升的呢？）
1.跑步时常有点下降，要提上来
2.早起打卡迟到了一次，总结原因是晚上睡的太晚了，改掉坏毛病，也有句话说常在河边走，哪有不湿鞋哈哈……
3.忘了给车续保交强险，被警察叔叔罚款200扣三分，真是让自己好好涨涨记性呀。
四、下一步计划：
1.继续保持运动，影响身边朋友。
2.为周末线上跑做准备
3.坚持读书汇，让自己养成好的习惯。
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