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哎,我缺乏活力怎么办

哎,我缺乏活力怎么办

作者: 韩门冷月 | 来源:发表于2022-05-02 16:21 被阅读0次

昨天晚上跟孩子一起再看刘畊宏直播健身操,看着孩子跟跳《本草纲目》开心得不得了,就是跳下来有点累。然后在直播中听刘畊宏说他已经快接近50岁了,真是让我惊呆了。因为他的精神面貌看上去只有30岁左右吧,然后反思自己觉得太缺乏运动,平时工作和生活让我已经好多年没有运动的习惯了,我瞬间感觉到自己太缺乏活力了。。。。

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