沟通日： 今天跟大家一起来探讨一下比较好的沟通方式和原则有哪些。首先每个人能接受的沟通方式都不太一样，最流行的有以下4种，分别是奔放式（当面沟通），含蓄式（婉转试探），间接式（他人转达）以及心计式（酒后直言）。其次良好沟通的原则也有以下4种：分别是探讨的是共同话题，遵守一定的秩序，互相理解并包容以及避免沉默（避免冷处理）。所以今天我们先梳理一下你比较喜欢的1个沟通方式和1个原则，以及问一下你在乎的TA，TA喜欢的沟通方式和原则。
我喜欢的1个沟通方式：含蓄式（婉转试探）
原则：互相理解并包容
老公喜欢的沟通方式：含蓄式
原则：互相理解并包容
#每日一问56#
你有哪些提高读书效率的小妙招？
1.番茄工作法和种树软件，打开之后扣掉手机，可以更专心的阅读
2.一些难啃的书会找出单独的不受打扰的大块时间，一边读一边做笔记或思维导图帮助理解
3. 看完书记得复习每一章的要求，总结出来整理成读书笔记或者讲授给他人
4、用彩色的荧光笔一边读书一边标记，会让我对书中重点、要点记忆的更深
5、通过grace大大知道的指读法，帮助你集中注意力，提高阅读速度：
如果不需要沉浸书中逐字逐句阅读的书，可以用手指指读，手指快速滑过，眼睛跟随手指，让自己高度集中注意力，阅读的速度会提高很多。据说眼睛看文字、心里默念，会减缓大脑接收速度，用手指引领，提升阅读速度。
6、还有就是提前上好厕所，泡好茶水或者咖啡，就着热腾腾的饮品一起读书，仪式感立刻UP，心理上提醒自己要专注的读书了！
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