美文网首页
点开它,看看‘越睡越困’的原因

点开它,看看‘越睡越困’的原因

作者: 85酒吧 | 来源:发表于2020-11-24 07:31 被阅读0次

为什么越睡越困?

哦,是因为冬天来了。我被封印在温暖的被窝。

哦,是因为我工作太累了,我需要一个充足的睡眠。

……

这些是原因,但都不是真正的原因。

我的身周有一个人,晚上也有应酬很晚的时候,但每天早上04:30起床,练习30分钟书法,接着准备今天要做的事、要打交道的人。

这个习惯据我了解已经保持了三年。

起那么早,难道他不困吗?这是因为他有为之奋斗的目标!

每天睡前都会告诉自己明天要进行的大概事项,并把最重要的一件事反复在脑海里过几遍。以最大的激情睡去,并在第二天满怀期待地醒来。

所以,越睡越困的真正原因是“缺乏目标”!没有目标,没有与之匹配的激情才会越睡越困。

根本不知道自己醒来应该干嘛,脑袋里一团麻,干脆被子一蒙,继续睡去。

相关文章

  • 点开它,看看‘越睡越困’的原因

    为什么越睡越困? 哦,是因为冬天来了。我被封印在温暖的被窝。 哦,是因为我工作太累了,我需要一个充足的睡眠。 ……...

  • 越睡越困

    最近可能是因为天气太热的原因吧!我这几天真的好困!越睡越困! 如果觉得困,那就多注意休息吧,可是,我这几天睡得时间...

  • 越睡越困

    真的是越睡越困。之前一天休息时间那么短,也熬过来了,现在休息时间早晚各多一个小时,但是,却越睡越困,困得不行。 中...

  • 越睡越困

    孩子不上学,今天不上班,琢磨着索性睡个自然醒。 等到醒来时已经接近早八点。与以往相比,多睡了将近三个小时呢? ...

  • 越睡越困

    开学第二周,没有什么作业,所以周六感觉没什么事做,人一下子就变懒了。早上睡到九点多才醒,但是躺在床上就是不想起,直...

  • 成长之感冒体会  第十四日

    感冒发烧 浑身没劲还爱困,并且是越睡越苶、越睡越困、越睡越想睡、越睡越不精...

  • 越睡越困越睡越累 这到底是什么原因

    越睡越困越睡越累 这到底是什么原因 在生活中,会有这样的经历,晚上早早睡下了,睡眠时间也达到了8个小时,但是在第二...

  • 为什么午睡越睡越困?

    午睡的最佳时间一般是在饭后20分钟,或者是中午13点到14点之间。中午短暂的休息对于身体健康是有很好的作用,午休可...

  • 为什么觉越睡越困

    前几天熬夜,那叫一个打了鸡血似的,白天工作,晚上还熬夜工作,睡觉不到五个小时。。。老实说有一天只睡了1.5小时,守...

  • 为什么会越睡越困

    进入第一个深度睡眠时段需要 45 分钟。如果能把小睡限制在 45 分钟之内,醒来会感到精力充沛——第二阶段对恢复身...

网友评论

      本文标题:点开它,看看‘越睡越困’的原因

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fknbiktx.html