昨天夜里睡前思考，享受过程比追求结果更重要。

这个思考的起点是我想到了雄安新区的那个相亲对象，李紫萱。

我和她聊天的过程中知道了她一天只吃一顿饭，早上中午都饿着，还买欧包，荞麦面作为主食，一米六的个子，八十多斤。还去参加舞蹈班，还跳绳。

我不确定这一切都是爱好，还是为了迎合某种主义要求自己做到。

相对来说我就自在多了，我对健身上瘾的时候天天练，我对健身不感兴趣之后也可以果断放弃。

我又想到了昨天聊天说到的我妹妹的同学，从韩国留学回来之后就节食、减肥。全面放开后的这次新冠，直接把这个女生送进了ICU。一天一万的住院费。

她老公真成了大冤种了，刚娶得媳妇，直接搭进去十几万。

我在强调什么？过程和感受更加重要，我就是这样的一个人

中考、高考很重要，但如果只是强调它很重要，我不会努力学习的，相反，如果老师讲的有意思、引人入胜，我听得进去，自然而然我就成绩好了。

形象管理很重要，但如果只是强调它很重要，我不会去做，甚至会有逆反心理，直接摆烂。如果说健身的过程中我能体会到成就感，能收获他人的赞美，我会天天练。

挣钱很重要，但如果只强调钱很重要我不会去加班。相反，我遇到了一个我能做的事，这个事还能市场化，我自然而然就能挣到钱。陈琦这一点和我一样，爱做的工作才能持久的干下去。不爱干的工作，一个月都坚持不下来。

写作很重要，但如果只是强调写东西的重要性，我还是不会做。相反，我在最谷底的时候听到了姜胡说的方法，每天写点东西，你的头脑会越来越清晰，生活也会越来越好。我已经写了400多天了。中间没有断更

以上就是我三十年的一个总结，我做成过的事情也不多，一个减肥、一个写作。至于接下来的人生又会遇到什么，我也不知道啊。

人生不就是因为随机和未知才变得好玩嘛