心向阳

接下来，我该怎样爱护自己。奋发向上，努力拼搏！我有着一颗永不磨灭的心！

告诉自己，要清醒。知道自己是一个有能力的人。我不害怕未来，因为我总有办法面对困难。我知道，不害怕就是最好的办法。如果老天敢吓唬我，我就不动声色，当作没听见，这样，困难就无聊地跑了。一定要记住，去笑一笑，听说假笑地多了，就会变成真笑。

告诉自己，要运动。运动可以促使身体的新陈代谢。运动可以增加血液循环，使神经兴奋。运动可以打开毛孔，增强身体的排泄功能，排除身体的毒素。运动还可以拉长大脑里的海绵体，使你变得聪明。一定要记住，去跑出汗，不要求速度，但要持之以恒。

告诉自己，其实别人都知道这些事情的好处，但就是难去真正的行动，那么，我就是那个真的会去行动的人。加油，小青龙！