如果努力不能解决问题,那就更努力一点。
今天是什么日子:
时间管理践行12/90.
第三组第二次小组会
日出:3:30
日落:7:00
起床: 4:00 早起是为了梦想
昨晚就寝:22:00 早睡是为了健康
天气: 多云
温度: 10-22
清晨自问(此部分不需要写,心中自问即可)我今天的目标是什么?
我的终极人生目标是什么?
今天最重要的一件事是什么?
我今天如何与周围的人相处?
我今天要学哪些新知识?科一
我今天要有怎样的心情?
我今天怎样比昨天做的更好? 早安!
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2016年度目标及关键点
- 目标1 变美(跑步,阅读,自律,保养,健康饮食)
- 目标2 突破英语口语
- 目标3 上午备课,下午学习初中内容或者简笔画
本月重要成果/月度青蛙
- 成果1 搞定3
- 成果2 英语口语突破
- 成果3 周五之前完成所有课件
B、今日三只青蛙/番茄钟
1.小组打卡时间总结
2.晚上英语课
3.科一考试
C、日志反思-记录三五件有收获的事务
1.昨天我把小组会流程写完,一二小组一起想努力安排,真的好棒!主持人翠玲还很晚都在准备,大家积极性都调动起来的时候真好!
2.昨天老公给我买了苹果8plus.要买就买最好的。我值得用最好的。
3.我们约了会,看了电影,吃了饭,去了咖啡厅,都开心。但是因为没有准备小组会,没有写读书笔记,心里特别焦急,跟孙豪发脾气,下次得特别注意。
4.
D、财务与事业
1.爸爸伤情鉴定3100
2.买苹果手机,7599.我值得最好的
E、家庭与社交
1.爸爸预约看病(预约下周五)
F、开卷有益-学习/读书/听书
1.简笔画,周一开始准备
2.搞定3
3.科一
G、健康与饮食
昨日步数(可放微信运动截图)
昨日运动 晨跑6公里
昨日饮水 550*3
昨日饮食 多喝温开水
H、昨晚好习惯打卡
[x] 早起 [x] 早睡 [x] 晨间日记
[x] 跑步 [x] 阅读 [ ] 敷面膜 [x] 番茄 [ ] 英语复习 [ ] 2000ml水
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