一说到情绪,不会想到说是开心、快乐这些,更容易想到的是难过、愤怒,好像情绪就是很负面的东西,但是开心、难过不也是情绪吗?只是我们人为的划分了。
不过还是来说说不平静的情绪吧,以前害怕和别人吵架,而且吵完之后不管怎么样总会心里歉疚不安,所以真的要么不吵要么就先道歉,但无论哪种方式总是不平静的,难熬的。而这次终于是平静的了,也敢于说出自己的想法了,虽然不知道这些想法对不对,但是说出来了,不管怎么样,如果错了有改正的机会,如果没错,那正好,一直什么都不说,并不是就是对的,甚至连错的都没有办法知道。
现在却是直接说,同时说完就结束,爱听不听,再也不觉得歉疚了。
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