2018-01-16

百日健身8/100，生理期打卡 先生的第三份月度检视 一的日记 开始是抗拒的 出了绝招，驱使试一试 受益了，所以兴致勃勃又听一次 哈哈哈……蹭饭好技能！

【1月16日  381/3650 】

1，【（效能）】全勤，今日吃青蛙*3

2，【（健康）】百日健身8/100，1月健身13小时50分钟，今日40分钟（KEEP：生理期瑜伽舒缓＋肩膀+背部＋瘦腿）

3，【（事业）】受《名创优品没有秘密》的启发，明白了专注打造一个“爆品”的重要性。

4，【家庭亲子】今天带先生和伊伊去了盒马鲜生，他们很开心。代价是伊伊休息的时间晚了1小时。

5，【小确幸】帮助他人跨过“障碍”，体验真正带给他们价值的樊登读书会和易效能，是一件具有人生意义的事情。

明天的三只青蛙：

[ ] 继续分类整理（衣物收尾，进入工具篇）

[ ] 继续列购物清单，采购已经确定的必需品

[ ] 初步打造台面无物