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21天复盘

21天复盘

作者: 丫丫_38cc | 来源:发表于2018-10-24 20:12 被阅读0次

        21天啦,不知不觉就这样结束了,真的好快!还记得当初,对自己充满了顾虑,甚至一开始就相信自己是不行的,是金玲的一句话把我带了进来:“能坚持多久就坚持多久,爬不到山顶,从山脚到你爬到的位置之间的风景你也已经看过。况且,有我们和你在一起”。好像有人允许我可以不完美,我也不再害怕开始,有我们和你在一起,更让我有了一种力量,有了一种心的归属。我就这样坚定的选择了开始!

      刚开始的7天,是在国庆长假里,第一天,真的不会写,几乎是照着前面的模版在写。第二第三天有点点感觉了,第四天开始,似乎有了一种期待。每天有什么不舒服的,总能在写作中找到一点答案,自己也会通透一点,那个深藏在背后的东西,有时真的就这样掩藏在那里,等着我们去发现。就像金玲说的,每一次,就像用抹布抹去心灵上的一点点灰,一点点去接近那颗最真实的心。

      最有感触的是,有一段时间我很焦虑儿子对我的依赖和无理取闹,后来通过书写我发现了那是我对老公的模式,我发现了在那个当下,我只想知道我是不是你最重要的人,我是不是值得你放下一切。

        通过书写,在生活中我也有了更多的觉知。以前我生气发火,我会不受控制,真的就像牵线木偶一样,就像流水线一样,就这么走下去。但现在我知道我痛了,我会咯噔一下,会停留一下。有时,会改变一下模式,有时还是会走旧有模式。 我发现自己,内在有力量的时候,自己是淡定的。当自己无力去应对的时候,自己就又走旧有模式了,越无力越向外抓取。所以,我还要努力的走下去,通过书写,去更多的发现自己,清除更多的尘埃,去找回那个最真实的自己!

        一路走来,感恩金玲,给了我们这样一个平台,感恩群里的伙伴,给了我回应和指引,感恩自己,选择了这样去走!爱你们也爱自己!

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