本次活动计划4天完成，途中应互帮互助，共同协作。严禁单独行动。途中应注意安全，时刻关注身边队友的安全情况。
一、必买户外保险，必备头灯、充电器和充电宝、雨衣（严禁一次性的），必带身份证。
二、建议；防滑登山鞋，防晒帽子，防风防寒外套，4天3晚转换衣服。
三、不可以带硬质箱子，可带可不带的用品尽量不带。
四、车辆安排；包车
五、行程安排；调整为第一天露营
第一天；
7：10分体育馆集合准时出发。途中吃午饭。
15：00点左右到达桂东四都镇，休闲看美景。
17：30晚上镇上晚餐、入住酒店。晚上镇里可购买物资。
第二天；
6：00点集合吃好早餐出发青鹅仙。
7：30点前到达青鹅仙登山口，计划上午游完，路途午餐。并采购露营食材。
14：00左右到八面山登山口。
18：00左右到达山顶扎营看日，
18：30集体开炉腐败。
21：00数星星拍银河。
第三天；
05:20起床看日出
07:30开炉做早餐
08:00收拾东西环线出发下山
13:00下到民宿聚餐
14:00起程往巴寨，
17:30到巴寨民族，晚餐后吹吹风好好休息一晚。
第四天；
7：30吃早餐
8：00出发游巴寨景区。
12：00回到民宿吃午餐。
14：00起程回大梅州。（太约晚上8点前回到）
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