最近我有一个很深的体会，有一种对自己的爱就是：无论发生了什么，好的事情还是坏的事情，都稳稳地陪着自己，或者说，自己跟自己呆在一起。
无论独处还是跟在别人相处，都意识到：我是跟自己待在一起的，我的思想不受别人的控制，不受太别人的影响，我爱自己，我接纳自己，我听自己内心的话，我永远地陪着自己。
很长很长时间以来，我是一个喜欢自己待着，却非常害怕寂寞的人。哈哈举个例子吧，在我谈恋爱的时候呢，我总是想着“男朋友在干嘛呢”，总是要找他聊聊天。 自己手里的事情做着做着就觉得没意思了，在自己玩了一会手机以后，也会责备自己浪费自己的时间（但是其实跟他在一起的时候，我也没觉得多么多么的好玩）。总而言之，我的心其实不在我自己这里，它总是到处在飘，经常有时候就不知道飘到哪里去了。
它不愿意跟我呆在一起。
我反思自己，为什么会养成这样的思维习惯呢。其实是因为从小父母对我要求很高，所以我成长成了一个对自己要求也很好的孩子，看电视剧的时候，我会觉得浪费时间，没有价值，所以这么多年来，电视剧我真的看得很少。所以身体想休息一下想要看看手机的时候，我的头脑却不允许，然后会对自己有批判。
哈哈我真的是一个很努力很努力的小孩啊。以前也许会不喜欢这样的自己，太过严厉要求自己，做不到放松、快乐。
但是现在我只想好好陪着自己。一个放纵自己的人，是非常常见的。玩手机，看剧谁都可以。 可是像我这样每天跑步，努力在读书在进步，本硕985的孩子，确实真的不简单。 就是因为长期以来对自己的严格要求，我才会在各个方面都如此的出色。我有时候会很欣赏男朋友的自由自在，但是从另一个角度来说，我的勤奋努力，比他更不简单。今天他爸爸还打电话来让我带着他多多学习，不要总是玩手机。他说我比他成长的得更好。我听了觉得很有意思。
成长过后的我，直到遵从本心是多么的珍贵，我尊重他，也理解他。
但是我也非常赞赏我自己，我是如此的优秀，如此的努力，让我越走越高，他们家的财富也与我的的能量完全匹配，让我充分享受和运用他的金钱能量。
无论过去，我的心多么“受伤”，我的完美主义给我带来了多少“深深的伤痕”，我的“抗拒”让我失去了多少能量，我的“恐惧”植入地多么深刻，我对“评判”的“恐惧，忧虑，反抗”多么大……
我都想对自己说：辛苦了，我亲爱的宝贝。请原谅我，过去不知道怎么爱你。 我最亲爱的宝贝，这辈子，无论发生什么，我都会永远紧紧牵着你的手。我爱你，我如此的爱你，这个爱的能量如此的强大。以前这种爱被我打造成一种“要求”，如今这种爱我要把它变成一种深深的“包容”和“理解”。
虽然我有过心灵的暗夜，但是它给我带来了巨大的成长。在这个探索过程中，我有过开心的时刻也有过沮丧的时刻。这都没有关心。
我将会成为这个世界上最爱你，最理解你的人。我会永远陪着你，我内心的小小倩。
无论你想去向何方，我都会陪着你。
有你的世界，如此的精彩。
你不再需要渴求外界的理解，别人的陪伴……一切都只是锦上添花。
全部的爱送给你。
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