这篇觉察日记已经酝酿三天了。我觉得现在可以把它写出来了。
这两天，我能够切实的感觉到，这一刻我可以是自己的主人，但下一刻，我并不是自己的主人。一边是天使，一边瞬间可以变成魔鬼。在下一刻，我可能就会稳稳的享受在当下，做一个让自己都觉得不可思议的自我。
当我和贝壳两个人，因为一件小事，争执不下，甚至我会动手的时候。我让自己沉浸在这样的事件当中，一次又一次的，我终于看到了，在那一刻，我跟贝壳争执的时候，我不再是我，不再是当下的我，我可能回到了一个小孩子的样子，比贝壳还要小的孩子，因为我觉得他在欺负我，他比我强壮，他比我有力气。那同时我又带着现在的大人的这样一份力量，和孩子的那种心理，去跟贝壳争执。所以我跟他争执的时候，我的心里是复杂的，一方面是孩子的心理，另一方面又是一个权威的打压。这个不愿意被别人欺负的小孩，这个从小在权威下成长的小孩。在和儿子的争执中那个小小的我爆发了。
也不是所有的时候，不是天使就是魔鬼，还有的时候就是：当我放下所有，放下了所有的成见，放下了所有的评判和担忧。我竟能带着两个孩子愉快的玩耍，而毫不自知。直到下一个魔鬼时刻的到来，才发现：原来我内心有想要的生活，而我也有能力去创造我想要的样子。
180.天使与魔鬼共舞
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