昨晚挑战（每天一篇文章）失败，本来是胜券在握的事情，白天基本上都写好了，但是没有特别重视，想着还有时间，还没到最后时刻，所以就去看其他书，做其他不重要不紧急的事情，东摸西摸到晚上睡觉的时候还没去处理，就躺上床，想着在床上完善一下就发布出去，结果，早晨醒来，才发觉文章没有发布！没有理由！结果就是:挑战失败！
这让我想起彭师说过的人生当中所有的事情基本分为四种:
第一种:不重要也不紧急
第二种:重要又紧急
第三种:紧急不重要
第四种:重要不紧急
在没有跟随彭医学习之前，从没想过每一件事情还可以分类，而是随心所欲，碰到什么就做什么，身边还有很多人把大量的时间花在不重要不紧急的事情上，（比如玩游戏，刷微信……）气血能量消耗在很多无谓的事情上。
另外有一小部分人，每天都干着非常重要又非常紧急的事情，如果经常处于这种高度紧张状态，全部的注意力精力都放在这，长期这样，就会很紧张，人的阳气会大量透支。很多人暴死就是这么来的。
这个时候需要平衡，有工作就需要有休息。
到底人生当中重要的事情是什么？
如果把四维搞错了，生命不知不觉就没有了，所以每天要抓住重要还不紧急的事情上，在还不紧急的时候就把它处理好了。
有些人说生命最重要，但是我们真的把生命当回事了吗？要去研究生命，先要去了解生命，变得很重要。
生命是形气识魄魂内在统一的整体。
请问您花多少时间来了解你的生命，花多少时间去体验你的生命？花多少时间去保护滋养你的生命？
今天我们还能站在这里，赶紧去办生命当中重要的事。
把站桩息法融入到学习生活工作当中，这是在关注重要不紧急的事情。
调息就是补气，时刻关注我们的呼吸。
呼，放松，吸，紧张。一阴一阳一太极。
这样，就能在事情真的很紧急的时候，有备而来。
感恩每一个遇见。感恩彭医，一步一步引导我们走在光明的医道上，引领我们每天站桩调息，补血补气；多写多分享，补脑补命，最终走向自信的光明大道！
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