Day3/100天#读后感#

    在昨日的日更里我写到了有关于习惯回路的三个重要内容，但是这三个内容能否持久还需要一个东西来维持，那就是渴求。打个比方，还是回到那家你心仪的小吃店。你已经通过惯常行为每天都能吃到令你满足的食物。但是在维持一段时间后，你会考虑到一个重要的问题—腻，对美食的欲望开始降低，从而导致你在以后很少光顾这家你心仪的店铺。这个例子是否说明了习惯回路的脆弱性？在我认为，习惯是脆弱的，但也是可以持久的。而想要让习惯持久的保障—培养渴求并驱动回路。我在文中了解的纺必适这个清洁老牌子在前期滞销到后期迅速被推广的过程看到一个很重要的点，就是渴求。刚开始防必适的广告标语是除去衣服上的异味、家中的异味。但对于经常处于异味中的人们会着重注意到家里有异味的问题嘛？以及当时的人有谁会敢于承认家里有异味？而这些想法所带来对于家里除异味的需求是少之又少，甚至不被注意到。但后来防必适的广告语换成了“只要喷上一喷，清洁后的房间立马芳香四溢......”试想想，当房间被清理干净以后，我们通常会希望放上一些花来净化空气，而防必适正是发现人们对香味的需求，从而改变以往的营销广告。进而引起人们对防必适的购买欲望—清香空气的渴求，而这份渴求会长期维持着习惯回路的运转。所以如果想要改变习惯回路，试试培养渴求（即预期奖赏）触发对奖赏的渴求。