2021-11-08

期中考试成绩陆续出来，与女儿说估计排名在班上中等，年级大约也会是中等，二中第一次大考这样的成绩我俩觉得一般，毕竟学校孩子成绩优秀的太多。

女儿可能会有自己的想法及总结，看中成绩的同时更重要的是总结。希望她有所认识与触动，更重要的是付出行动。

立冬了，气温下降，骑车膝盖很凉，要注意做好防护，保护好身体。自从女儿寄宿后，我晚上睡觉总不踏实，可能还是自己一个人睡有点恐惧的原因，要习惯没有孩子在身边的日子。相信自己会习惯一个人的日子。

人安静地在一大块时间里独处，依靠计划才能获得，30分钟早起，30分种阅读，30分钟冥想，30分钟跑步......每天给自己布置些任务，去完成这些任务。

从今天开始晚间还是继续去完成三公里跑步，身体好才能照顾自己与家人。