Aloha大家好，新的一天一切顺利呀~
1.关于成长
今天是7月的第一天，第三季度的第一天，2022年下半年的第一天，带着这些满满的仪式感，开启全新的一切
刷小红书时，看到一段话：
“18岁的你漂亮，不是你漂亮，是18岁漂亮；
30岁的你漂亮，不是30岁漂亮，是你很漂亮；
40岁的你依然很漂亮，不是40岁漂亮，也不是你漂亮，而是你活得漂亮.
长得漂亮是你的优势，活得漂亮才是你的本事！”
对呀，人到中年，与其为眼前的一地鸡毛和苟且吓破了胆，不如敞开了活，去体验前半生所有没有体验过的美好和幸福，狠心的改变自己，活出淋漓，活得漂亮
想到樊登老师提到的一个改变自己的方法，所以我也打算开启“粉碎模式”：去做以前觉得非常尴尬的事，比如去上班的时候，专门戴一顶特别奇怪的帽子，所有人见到都觉得人和帽子都很搞笑，不理他们，接着做自己该做的事。
（学会屏蔽外界的声音，同时也要纠正自己内心的假想敌。有一个故事讲的是给参与测试的人，脸上化妆成严重受伤的样子，给他们自己看一眼，之后擦拭掉但不让他们知道，测试者们纷纷表示，带着这种妆容出去感觉被他人用异样的不友好的眼光盯着.这个故事也说明了上述的观点，很多时候，都是自己内在的假想敌在捣乱）
当我们有这样的勇气，跳出这一步，用粉碎的模式去粉碎掉过去长期以来所陷入的那个惯性的模式中的时候，才真的有勇气去承诺，打破，再承诺，然后在自己做不到的时候谅解，只有爱自己，才能有动力再去进行改变
大胆往前走
2【今日情绪觉察】
今天我最明显的情绪是：混乱
它的颜色是：灰色
它像：打结的线团
深呼吸几次，我感受到它停留在我身体的：心轮
我感受到情绪带给我的启示：下午正在写7月活动创意方案时，技术大佬和领导同时在群里提积分页面的意见，此时客户又发来新的Brief，依然是临时紧急和重要，然后设计师小姐姐一条一条的信息问我怎么改页面设计，说不理解技术逻辑，然后领导和客户掰头每天限量领券的事情，还没确认好活动时间，就在群里艾特我，交代后台开设券码的任务......苍天啊，此时真恨自己不能分身
俗话说，心若乱了，一切就都乱了，我快速的把这些临时任务做了个优先级排序，一边回同事的消息，一边继续做自己手头的事，虽然很烦这样的工作节奏，但是事情来了，还是得一件一件的处理
......
终于交付掉了一部分任务，还有一些是自己主动拖延的，因为不想提交后被各种提意见，那我和同事们的周末就不得安宁，然后大家都带着情绪加班，效率不会高，所以在保证不影响总体进度的前提下，终于还是学会了审时度势和灵活变通，为自己点赞
3.说给今天的自己
从现在开始，我要疯狂掠夺一切美好的东西，身材，认知，思维，胆识，人脉，能力，这些我都要，野心已明确，顶峰见
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