昨天调整了早餐的时间，起床后先喝水，让侄子吃早餐，自己只喝咖啡。送侄子上学后，先去跑步20分钟，然后再回家吃早餐。
好像这样也是可以的，感觉还算舒服。不过本来想多跑一点，就是肚子太饿，决定还是回家吃早餐了。以后如果想慢跑30分钟以上，可能还是要再调整一下，毕竟太饿就不想跑了。
一早跑步感觉精神好很多，不会一直犯困，也不太需要午睡了。看来把午睡时间调整去跑步也划算，精神好又身体好，也不必多花时间。
这周一直想调整生活作息，开始其他的计划，可是过年期间看书看习惯了，现在一有空就想拿书来看，偏偏书架上还有那么多想看又还没看的书，其他计划被暂时搁置了，下周一定要调整。
就像想做的事情有那么多，想看的书也是有那么多，每次去图书馆都忍不住抱好几本书回来，有名的，有人推荐的，名字吸引我的，题材看起来很有意思的，之前看过的系列，都在想看的书单上排队着。不过，我已经有经验可以调整了，一本一本来，就像代办事项一件一件完成。
最近侄子疯狂爱上牛腩，这周我们吃了清炖牛腩，番茄牛腩，咖喱牛腩，我说休息几天换换口味，侄子说那下周还有吃。我是不是把他的胃口养叼了啊？
有个小孩一起吃饭还是不错的，虽然他会抢肉吃，可是他喜欢我煮的食物原味，不会嫌弃清淡。唯一嫌弃的是我试试把牛腩像牛排一样煎，他说咬不动，而我倒是喜欢这样的口感。
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