有哲学家说过，人这一生，就应该活在“认清自我”的道路上。遵从内心的选择，在意深情而有尊严的过活。从中找到了真正的自我，明白了想要什么，拒绝什么。
不随波逐流，保留自己的特色，每天用5-10分钟进行冥想，有助于稳定大脑中的杏仁体，清除杂念、稳定情绪。它还可以提高大脑“左前额叶皮质”的活跃度，为你提供正面情绪。从而让你更积极地迎接挑战、完善自己。
生活中，我们总是为了获得内心的归属感，不自觉地迎外界的看法。想要快速提升自已的认知，首先你要看透内心中的假象。该来的会来，该走的会走。不强求不挽留。顺其自然地接受，力所能及地改变。
只有按照自己的意愿生活，才能真正获得满足和快乐。你的真心就是道，所以道能生天地，而人心能生万法。能否实现目标和心愿，随缘就好；遇到机会的时候，奋力一搏就行了；日常生活的时候，该吃就吃，该睡就睡，和其光，同其尘。
我们常常以为，朋友越多，心越温暖；圈子越多，路越宽广。所走过的路，都藏着深浅不一的领悟。懂得了凡事靠自己，而不是缩在壳里等依赖。实际上，大多数社交，不过是虚假的热闹。
我与文字相拥，倾情于文字。而对于女人来说，不管多大，都要努力活得优雅、活得美丽。熟龄女人更要活得优雅，要相信，你不管多大，都是最美好的自己。
世间之物千千万，一个人真正需要的东西，却并不多。人呐，心中有梦，身边有爱，家中有菜，兜里有钱，膝下有儿，那早已胜却人间一切了。再不知足，就真的对不起命运的恩赐了。
一个人能抛弃的东西越多，生活与内心，反而越是富足。生命在于运动，爱健身、爱运动的女人，不管到了多大年纪，身心都会健康。比自己更优秀，或能与自己相互补充，和外加本身的无限补脑能力。
有人总结的一句话，太努力，太在意，才是你失败的原因！有效管理者会让长处富有成效。她知道，不能寄望于短处。要想取得成功，必须运用所有人的长处，包括同事的长处、上级的长处、自己的长处。众人的长处才是获得成功真正的机会所在。
自己扛起还要有无惧风雨，勇敢向上的精神境界。因为毕竟只有尝试了，才有可能有收获。看过的风景，走过的山水，总有一处，是心中所依的归处。
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