文/九月
2020.8.18 星期二 丹凤 阴天凉快 心情焦虑
❤感恩已有，真爱自己。
金句：这世上只有一种成功
就是能用自己喜欢的方式过一生
我们多学一样本事
就少说一句求人的话
——《头文字D》
感恩所有发生的事情，不管好坏，我都接受。
感恩自己早上吃早餐，我关爱我的身体
感恩今天午休，让我神清气爽。
感恩这段时间早睡早起，让我精神饱满。
感恩我冥想为自己清理身体，让我的身体越来越棒。
感恩我所拥有的资源让我快速成长，感恩所有陪伴我成长的伙伴让快速成长。谢谢，谢谢，谢谢
早上：陪孩子
上午：带小宝出去买菜，做饭
下午：带孩子睡觉，看新租的房子
晚上：给孩子做饭吃，和孩子一起看动画片，带他们出去转，回来洗漱，手机购物，冥想，睡觉。
❤感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1.看了新租的房子，解决了一项安全隐患。
2.给孩子们做饭吃。
3.睡觉前冥想，与群伙伴一起共修。冥想时有些冷气散发的。
❤感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
看见孩子因为小事情打架就来气。
❤感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
我的家是一个和乐幸福的家庭
我们享受着富足的生活以及快乐的日子
家人：和婆婆视频，聊新租的房子注意的事情。
孩子：杰今天写作业，然后就是和小宝玩，玩一会就开始吵架打架了。
小宝今天情绪不好，哭了很长时间要我抱着他，因为要做饭，没有满足他就一直哭，哭得我最后烦了，抱抱他，并且告诉他，他已经长大了，可以自己走了，不抱你，妈妈也是爱你的，过了好一会才停住。
❤感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
高能要事：冥想，陪娃
慷慨助人：（个人成长，身心灵）增加给的能力，而不是索取。
分享财富：享受财富的流转，接受金钱的富足。（开源节流）
我感恩金钱带给我的美好生活和享受，花钱让我和家人得到很好的体验。
感恩我拥有钱宝宝的那种富足的感觉，让我开心喜悦，棒极了。
网上购物一些家用的小物品。
❤感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
感恩梦姐每天分享，提升我的认知谢谢，谢谢，谢谢。
感恩兔娘和群里伙伴们给我的鼓励，谢谢，谢谢，谢谢。
感恩共修群的群伙伴的一些图片和能量语言分享以及音频的分享。谢谢，谢谢，谢谢
感恩陪伴我成长的所有小伙伴，谢谢，谢谢，谢谢
感恩房东给我钥匙，让我看，租的房子，并且把龙头和灯泡给我换好。谢谢，谢谢，谢谢。
蓝色 喉轮
我有权力也有能力去表达我的暴怒、生气及意见，而不会伤害任何人，也不会失去他们对我的爱。
祝福每个人，我爱我们❤️❤️❤️
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