每日一思

战略性休息第一次听说，应该是有计划的休息，调整，放空自己，虽然也知道有适当的休息才能更好的工作，学习，生活，但是还是每天忙碌，休息的时间很少，但效率并不高，虽然也想着休息，但心里在休息时觉得有负罪感，想着任务没有干完，恶性循环没休息好，工作效率也不高。改进措施：每天安排一个小时休息放松的时间，每周六按师父的安息日休息，三个月外出旅游两到三天。换一种心情，换一个思维。换一个节奏，才能更好的生活。