很多人会认为,情绪是困境,这是个错觉❌,是一种推卸责任的错觉❗️
情绪只是情绪,情绪是一种中性的,客观的,你的自身的生命能量运动的一种配套呈现~
就好像风吹水面,自然会有涟漪,用火 去烧水,自然会起水泡,冰冻一个东西,自然会产生寒气,道理是一样的。
它只是一个配套呈现的一种相,一个功能相,一个能量相。
它本身就不存在是不是困境的问题。
很多人会说,我困在情绪里出不来,不是这样的[心碎]
你是困在一种对情绪的喜欢(贪恋)或者厌恶(抗拒)或者不适应的一种感受(反应)里出不来~
~七非先生 《超越情绪困境》
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