珍惜现在，让生活慢慢变好！

        早上七点准时拜日，一个小时让自己大汗淋漓。晚上跳操半小时，让自己跟着流行音乐，很接地气儿的动起来。让生活慢慢变好，要重视自己的健康和快乐。做事积极且自律。保持干净的气质。拥有治愈自己的能力。不要太在意别人的眼光。懂得控制自己的情绪。心里始终装着善良和温柔。

        我依然在自救的路上，我相信我所见，所感，所闻都是我的。我一定能拯救自己。希望我自己在平凡的每一天都能炙热地活，快乐地爱，不辜负时间，不敷衍自己。不敷衍自己，不敷衍自己。让自己成为一个温暖，善良有力量的人！加油！