谁能救赎自己

我想像我这样的人或许没有几个吧，总是纠结一点小事究其原因。

大多数时候明白大多数事情那么想是毫无意义的，也想着强行阻断自己的理想式的想法，但是越想阻断想得越疯狂，导致自己时不时成了生活的局外人。对于这样的结果，我试着用命理解释过，但只能缓解一下，现在直接出现了幻想和幻听。

有时会突然强迫自己去想一些不合理的事，一些自己理性告诉自己不欲勿施于人的事，难道是自己精神出问题了吗。。。