到底自由是什么呢？我所理解的自由就是选择的权利。
我们平时会说我没得选择，或者觉得我不够自由，其实是被某种东西束缚住了。而这个东西我认为有三层，第1是自己的束缚，第2是社会评价的束缚，第3是家庭的束缚。
而在这三层束缚里面，我们最能够打开的就是自己对自己的束缚，也就是自我设限。我在这几年的成长探索当中，其实也是在不断的打开束缚，追求自由的一个过程。
只有把自我束缚打开的话，才有可能去实现接下来的社会关系，对你的束缚以及家庭对你的束缚。
就是我们常说的，只有珍爱自己，让自己的内心强大，你才可能去爱别人，才有能力去爱家庭 ，爱社会！
从我自己的成长经历来讲的话，我能够深刻体会到这一点。随着我自己不断的成长，包括思维认知的成长，包括经济能力的独立程度，不断的把自己解放出来，我感受到我的自由程度也越来越高。
阿德勒100路人生革命
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